„Kreatywne Umysły” to zajęcia, które koncentrują się na umiejętności kreatywnego myślenia i działania. Zajęcia zostały skonstruowane w taki sposób, aby stymulować rozwój intelektualny i kreatywność, jednocześnie angażując dzieci w praktyczne ćwiczenia, które pobudzą ich ciekawość i wyobraźnię, przy dodatkowym wzroście umiejętności interpersonalnych. To wyjątkowy program edukacyjno-rozwojowy, który wspiera dzieci w budowaniu umiejętności potrzebnych nie tylko w szkole, ale i w codziennym życiu. Łączymy twórcze działania z ćwiczeniami koncentracji, cierpliwości, uważności oraz wyrażania siebie przez sztukę i słowo.

Cele i korzyści dla dziecka:
- rozwój kreatywnego myślenia – ćwiczenia, które uczą dzieci patrzeć „poza schemat” i szukać niestandardowych rozwiązań,
- wzmacnianie koncentracji i cierpliwości – poprzez działania wymagające skupienia, jak origami czy słuchanie muzyki klasycznej,
- ćwiczenie uważności (mindfulness) – techniki pomagające wyciszyć się, zrelaksować i lepiej zarządzać emocjami,
- doskonalenie umiejętności rozwiązywania problemów – poprzez gry i zadania logiczne oraz działania zespołowe,
- współpraca w grupie i samodzielność – nauka komunikacji, dzielenia się pomysłami i odpowiedzialności za własne decyzje,
- rozwijanie wyobraźni i twórczego pisania – tworzenie własnych wierszy, opowiadań, bajek i dialogów,
- praca z instrukcją – nauka dokładnego czytania, rozumienia i realizowania zadań krok po kroku,
- kontakt ze sztuką – bajkoterapia, słuchanie muzyki klasycznej, kreatywne działania plastyczne i manualne.

Co robimy na zajęciach?

• - malujemy, wycinamy, składamy origami, tworzymy z recyklingu,
• - piszemy opowiadania, tworzymy wiersze i scenki teatralne,
• - słuchamy muzyki klasycznej i uczymy się relaksacji,
• - rozmawiamy o bajkach, analizujemy historie, tworzymy własne,
• - gramy w gry rozwijające logiczne i twórcze myślenie,
• - działamy indywidualnie i w grupach, budując pewność siebie i relacje z innymi.

Prowadząca: Agnieszka Pasierbska – instruktorka, arteterapeutka

Miejsce zajęć: [Centrum Współpracy i Inicjatyw Społecznych MCK, pl. Wolności 10, Bełchatów]
Terminy: [czwartki 17 - 18.30]
Zapisy: sekretariat MCK  lub pod nr tel. 727 035 527

Cena:150 zł/msc

„Bliżej sztuki, bliżej siebie” to zajęcia arteterapeutyczne dla opiekunów i osób z lekkim stopniem niepełnosprawności, które mają na celu wspieranie emocjonalne i psychologiczne poprzez malowanie spontaniczne, muzykoterapię oraz biblioterapię.

Korzyści z arteterapii: 

- wyrażanie emocji i uczuć. Opiekunowie często doświadczają intensywnych emocji, takich jak stres, frustracja, złość, smutek i poczucie winy. Arteterapia umożliwia im wyrażenie tych uczuć w bezpieczny i kreatywny sposób. Poprzez malowanie, rysowanie, opiekunowie mogą wyrazić to, czego nie potrafią lub nie chcą wypowiedzieć słowami, 
- redukcja stresu i poprawa samopoczucia. Proces twórczy ma właściwości relaksacyjne. Skupienie się na tworzeniu sztuki może pomóc opiekunom odprężyć się i odpocząć od codziennych obowiązków. Arteterapia może także zwiększać poziom endorfin, co prowadzi do poprawy nastroju i ogólnego samopoczucia, 
- zwiększenie samoświadomości. Arteterapia pomaga opiekunom lepiej zrozumieć swoje myśli i emocje. Proces twórczy może ujawnić ukryte obawy, lęki lub inne problemy emocjonalne, które mogą być źródłem stresu, 
- wzmacnianie poczucia własnej wartości. Tworzenie sztuki może być źródłem satysfakcji i dumy, 
- budowanie więzi i wsparcia społecznego. Arteterapia, zwłaszcza w formie zajęć grupowych, może tworzyć przestrzeń do budowania więzi i wsparcia społecznego.
- rozwijanie nowych umiejętności i zainteresowań.

Termin: w każdy wtorek – godz. 11:30-13:00

Prowadząca: Agnieszka Pasierbska

Wiek: dla dorosłych

Cena: 60 zł/miesiąc

Zapisy pod nr. tel.: 727 035 527